Utrustning

Utrustning

När vi tränar Kendo bär vi dels våra träningskläder som består av en jacka som kallas för kendo-gi samt ett par vida byxor, en så kallad hakama.

Utöver dessa kläder bär vi även en rustning som på japanska heter bogu. Bogun består av fyra delar:

• Men: En hjälm bestående av flera lager tjockt tyg, ett galler av stål eller titan för att skydda ansiktet, samtett skydd för strupen. Under hjälmen har man även en tunn bomullshandduk kallad Tenugui, vilken är till för att skydda ditt hår mot hjälmen och hjälmen mot svett.

• Kote: Tjocka vadderade handskar som skyddar händer och handleder.

• Do: Ett rundat bål- och bröstskydd, vanligtvis i något kompositmaterial och läder, men det finns även mer traditionella modeller tillverkade i bambu.

• Tare: Ett slags höftskydd som skyddar lår, mage och skrev.

I kendo har vi två svärdstyper som vi använder. Den ena och huvudsakliga är vårt bambusvärd, en så kallad shinai. Shinaien består av fyra bamburibbor som hålls samman av olika läderkomponenter. Detta vapen använder vi i 95% av vår träning, från att öva att hugga i luften till fullkontaktsparring med rustning.

Det andra är eksvärdet, som heter bokken eller bokuto. Detta är ett svärd som mer liknar den japanska katanan i utförande och används endast när vi tränar kata eller graderar vissa grader. Även ett kortare eksvärd kallat kodachi förekommer vid kata för de högre graderingarna.

Var och när bör jag köpa min egen utrustning?

Det kan vara ganska individuellt när det är lämpligt att köpa egen utrustning, då t.ex. motivation och möjlighet att delta vid träningspass varierar.

• Som nybörjare rekommenderar vi att du införskaffar egen shinai någon efter att du bestämt dig för att fortsätta träna förbi nybörjarveckorna, så att du har den lättillgänglig och lär dig ta hand om den.

• Kendo-gi och hakama kan införskaffas lite senare, och vanliga träningskläder fungerar utmärkt i början. De flesta brukar köpa kendo-gi/hakama någon gång under första eller andra terminen.

• Tidsramen för att börja med bogu kan skilja sig mycket mellan olika personer. Vi brukar försöka låta nybörjare gradvis prova olika delar av rustningen någon gång i mot slutet av första terminen, men detta anpassas naturligtvis efter individen.

För inköpsråd och liknande rekommenderar vi fråga övriga medlemmar genom att skriva i klubbens discordserver.